זרעים או עשבים? – פעולה מתוך האשמות, נקמנות ואגו לעולם לא יצמיחו ויתרמו לזוגיות
בזוגיות כמו בחיים אנחנו פועלים מתוך מגוון מניעים שונים.
בהשראת הספר "לחשוב כמו נזיר" של ג'יי שטי
ארצה להביא בפניכם אנלוגיה הקשורה בזרעים ובעשבים.
כאשר אתם שותלים זרע, הוא יכול להפוך לעץ גדול שייתן פירות וצל לכולם (כולל לעצמכם).
כוונה שיש בה אהבה, חמלה או פעולה לטובת האחר, לבסוף תצמיח עץ ותשא פרי.
מנגד, כוונות שמונעות מנקמנות, אגו, חמדנות, קנאה, רגזנות, גאווה, תחרותיות או לחץ – מצמיחות עשבים. למבט ראשון העשבים נראים בסדר גמור, אבל אף פעם הם לא יהפכו לצמח נפלא.
אז מה קורה בזוגיות ברגע שאנחנו מחליטים לפעול מכוונה שמצמיחה עשבים ולא שותלים זרעים?
וויכוח בריא לחלוטין בין בני זוג יכול להתדרדר בקלות, במידה ומדובר על קרבות אגו.
תחשבו, האם אי פעם זרקתם אמרות פוגעות מתוך כעס ורגזנות ?
האם בשעת לחץ הצלחתם לעצור ולא להשליך את המצוקה שלכם על בן / בת הזוג?
נכון, כולנו בני אדם ולעיתים חוטאים בפגיעה באחר. איך אנחנו בעצם יכולים לצמצם את צמיחת העשבים בזוגיות שלנו?
לדוגמא: במהלך ריב נזרקה הערה פוגעת, אפשר באותו הרגע להחזיר "באותה המידה".. הרי שהצד השני התחיל את כל זה. אבל במידה ועוצרים לרגע וחושבים האם זה שאני אפעל מתוך רוגז / אגו יצמיח לי עשב .. או שאני אזרע כאן זרע להבא?
במידה ותבחרו להמשיך לפגוע בצד השני.. באותו הרגע אולי תרגישו כי "החזרתם לו" או שידיכם יצאה על העליונה, אבל בינינו זה לא יקדם שום דבר וכמעט בוודאות יחמיר את המצב.
מילים לחוד ומעשים לחוד.. אני מודעת כמה זה קשה לעצור בזמן בלהט הרגע,
אבל אם תביאו לידיי מודעות, שאתם מעוניינים לפעול מתוך מניעים שתורמים לרווחה האישית והזוגית שלכם ולהצמיח עצים במקום עשבים, אני בטוחה שתצליחו להפחית את ההתנהגות שמונעת מתוך כוונות שלא משרתות אף אחד.
זכרו! תקשורת זוגית מטיבה ניתן ללמוד וליישם בחיינו האישיים והזוגיים.
רוצים ללמוד איך?
מוזמנים ליצור איתי קשר לפרטים נוספים.